2013回生掲示板




10件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[10] 明日

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年12月20日(金)20時31分14秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

dekata
お疲れ様です。
明日の出方です。

AT:松尾、藤澤、香川

DF:駒井、田附、有薗、藤田
LMF:駒井、有薗

G:1本目:吉岡  2本目:桐田

MF:セット①:池葉、毛呂、藤野
   セット②:菰生、吉岡、岸本
   癒し:馬場、都築、寺井

マンダウンショート:ショートマンダウン時:藤野
         :ロングマンダウン時:藤野、菰生
意識する事:5角形で守ります。トップのロングは高さ、全体の大きさを確認してください。
      打たれる時はフリーで打たせないように!
      また、左上の#9は打ってくる可能性が高いので注意!
      セットプレーで中に入ってくるのでコミュニケーションをしっかり取ってください。

エキストラMF:吉田、毛呂、菰生
意識する事:しっかりズレを作って打つこと
      また、打つ時は思いっきり打ってください。


アウトクリア:ATのもらいだし(ロングは名城セット)⇒ショートクリア
       MFは下りてくるATと逆サイドに一人作ってください。
       またMFはもらえそうならもらってください。

インクリア:切り替えの早さを意識してください。
      また、しっかり走りきること。

アウトライド:半面ゾーン:あまり練習できてませんが、MFはオンサイドの相手MFをしっかり捕まえて簡単にパスを通させないようにしてください。
             ロンミはオンサイドの決定をしっかり言うこと

インライド:MF、Lシャットで行きます。簡単にパスを通させないように!

OF:今日やったように行きます。
   仕掛ける位置、トップの高さ、ATの動きなど各々が次の動きを考えてプレーしてください。
   早めにクリースを出してくる可能性もあるので周りのMFあるいはATはしっかりネクストを作ってください。

DF:まず、DFの大きさを意識してください。相手は個人力がかなりあるメンバーなので、張り出しすぎると1on1で抜かれます。
   コミュニケーションをしっかり取ってください。
   相手チームは#46にボールを集める傾向があり、上がり際を狙ってきます。ここに限ってはマークマン強めで行ってください。
   #1、#9は左利きです。#1は京大戦で左のランシューを決めているので、MFとHOTは注意してください。

全体:GBの寄り、OFDFの切り替えを早くしてください。
   特にロンミフライする時、ライド時などのセットの早さで負けることがないように。
   今日の練習は全体的にかなりダラダラしていました。意識すれば修正できる部分です。本気で走ってください。

   GBもショートはまずすくいに行ってください。
   その時に囲む意識を忘れずに。

明日の試合は、決勝トーナメントに出れるかどうかが決まる大事な試合です。
全力で行ってください。
試合後に後悔のないよう、自分たちのやりたいことをしっかりやっていこう!

絶対勝つぞ!!










[9] 出方

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年12月13日(金)21時12分31秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

出方
明日の出方です。
長いですがしっかり読んでください。

AT:松尾、藤澤、香川

DF:駒井、田附、有薗、藤田
LMF:駒井、有薗

MF:セット①:毛呂、岸本、藤野
   セット②:池葉、菰生、吉田
  癒し:馬場、都築、寺井

  試合前半で2~3点差ついた場合、癒しのメンバーも出していきます。
  しっかりと準備していてください。

G:1本目:吉岡  2本目:桐田

マンダウンMF・ショートマンダウン時:藤野
       ・ロングマンダウン時:藤野、岸本
基本は五角形で守ってください。
相手キーマンをシャットする可能性もあるので岸本は準備していてください。

エキストラMF:吉田、菰生、毛呂
これも基本的には練習した通りです。

意識する事
OF:相手のDFをしっかり見てOFしてください。クリーススライドなら横から仕掛ける、逆展開、インバート等選択肢を持ってプレーする事。
  そして積極的にゴールを狙ってください。打てる所では迷わずショットを打つこと!
  MFとATで攻め方の共有を必ずする事!

DF:まず、しっかり声を出すこと。事前のコミュニケーションをとるように!
   次に全体の大きさ、個々のポジショニング・高さを常に確認してください。
   相手が強引に中に来たら体で潰すこと!

アウトクリア:基本的にショートクリアで行きます。ロングは名城セットで!
      MFはしっかり走ってもらいだしに行ってください。パス距離が長くなりすぎないように。

インクリア:まず見切り!その次にもらいだしの動きをしっかりする事!

※ロングは自分で上がる意識を常に持ってください。人任せのパスはなしで!

インライド:MF、Lシャットで行きます。簡単にショートにパスを出されないように!
アウトライド:半面ゾーンでいきます。セットの早さとオンサイドの決定を確実にしてください。
       L,MFでコミュニケーションをとってください。

GB:予測と寄り、姿勢の低さを意識してください。MFはしっかり寄るように!

最後に
いろいろ書きましたが、意識することは交流戦2日目と同じです。
しっかり準備していてください。

クロスの手入れ、メットの調整は今日中に必ず済ませてください。
特にクロスチェックでのファールは絶対にないように。紐の長さ(10cm以内)、幅(7.6mm)、深さを確認していてください。
審判に呼ばれた後にクロスのヘッドの部分を触るとフラッグが飛びます。気を付けてください。

初戦の相手は京大です。ユース交流戦で勝った分相手は死に物狂いで来ます。
一度勝ったからと言って油断はしないように!

6月に京大と試合をし、そこでパス精度を上げてズレを作るラクロスをしようと決めました。
それから6か月間ずっとパス精度を上げる練習をし、6on6ではどうすればズレができるか一回一回自分達で考えて話してきました。
DFもどうすれば守れるかサマーからずっと取り組んできました。

それが君達の武器です。

自信を持って、楽しんで試合に臨もう!
絶対勝つぞ!




[8] 7日出方

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年12月 6日(金)21時30分45秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

出方(7日)


G: 1Q吉岡 2Q桐田(試合ごとの内容、セーブ率なども含めて変える可能性あり)



AT:松尾、藤澤、香川(菰生)



DF:駒井、田附、有薗、藤田

ロンミ:上の順に1Qずつ回していきます。



MF:試合数が多いので試合前に言います。

ある程度ウィンターを意識したセットにしますが、全員出す予定なのでウィンターに向けてのアピールの場と思って準備していてください。

他、マンダウン、エキストラは前回の試合と同じです。



[7] 出方

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年11月30日(土)21時57分45秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

MF
1Q  池葉、毛呂、吉田
2Q 藤野、菰生、岸本
3Q毛呂、馬場、寺井
4Q 池葉、都築、未定

先頭の人がFOをして下さい。
最後は3Qまでで良かった人を出します。

DF  波戸岡、田附、有薗、藤田
ロンミは全員で回します。

AT 松尾、藤澤、香川

G  1,2Q 吉岡     3,4Q  桐田

マンダウンMF
ロングがマンダウン?藤野、菰生
ショートがマンダウン?藤野

エキストラMF
毛呂、吉田、菰生

で行きます。



[6] 明日

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年11月23日(土)23時24分14秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

追加です。

ゴーリーは明日、今日までのセーブ率の平均の高い方を1Qで出し、それ以降は交互に出てもらいます。



[5] 明日

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年11月23日(土)23時17分46秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

MF(その他のメンバーは癒し)

1Q 池葉、菰生、藤野

2Q 藤野、岸本、馬場

3Q 池葉、寺井、吉田

4Q 藤野、馬場、都築

5Q 池葉、菰生、寺井

6Q 藤野、都築、岸本



LMF

1Q 駒井

2Q 有薗

3Q 田附

4Q フジケン

5Q 駒井

6Q 有薗



AT

松尾、藤澤、香川固定(1、5Q以外で菰生の可能性あり)



意識する事

・OF

基本的に今日の6on6で意識したことをやります。

前提として、早いパス回しで相手のDFをずらし、DFを寄せてそのスペースを使って攻めます。その上で、逆展開、インバート等を状況によって使い分けてください。

MFはまずゴールを狙うこと。MFだけでなくATもパス展開だけにならず打てるところではガンガン打ちに行ってください。1on1の仕掛け方、インバートの仕方などで、横から仕掛けるなど工夫をすることを忘れずに!



・DF

ウィンターを意識して小さく守ります。

まず予測と事前のコミュニケーション、次にDF全体の大きさを意識して守ってください。MFは張り出しすぎず常にポジショニングを意識してください。

ボトムはゴール裏で接点を作りたいので積極的に仕掛けてください。

誰がHOTなのか、クリースは誰か、カラーは何か、必ず発信、受信してください。



全体

・GB

今まで通り、必ず自分ですくいに行くこと。走り抜ける事を徹底してください。

GBの寄りも意識してください。



・インクリア

MFはボールマンの前をしっかり走ってください。ナカジマのイメージを忘れずに。

Lもクリアに参加する、OFまで持っていく位の意識を持ってください。パスだけにならず、自分でクリアする意識を持ってください。



・アウトクリア

名城で行きます。セットの早さ、ボックスサイドでクリアする意識を持ってください。インライド同様Lも上がる意識を持ってください。



・インライド

なし、相手ボールになったら、MFはすぐクリースバックしてください。6on6の時のようにOFが終わったらその場で足を止める事がないように。走れてないと判断したら出てもらいます。



・アウトライド

半面ゾーンで行きます。こちらもセットの早さ、LMFとのコミュニケーションをしっかり取ってください。またオンサイドの決定、張替はLMFが判断してください。相手ショートがボールを持った時点で解除、クリースバックしてください。



最後に

チェイス、ショットに対する見切り、OF,DFの切り替えは今までの6on6であまり練習できていない部分です。ウィンターを意識して、しっかり走ってください。



いろいろ書いたけど、普段の6on6でやろうとしていることをするだけです。

この練習試合はウィンター優勝までの第一歩。

京大戦のとき、どんなラクロスをしたいか決めてから、今までやってきたことが初めて結果として出る試合。



圧勝しよう!!



[4] サマー初戦

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年 8月28日(水)20時48分51秒 p1144-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

a111
明日の試合ですが、
1Q チーム1
2Q チーム2
で行きます。

チーム3は明日はメインでは出ませんが、全員癒しとして出てもらうのでそのつもりでいてください。

意識する事

・GB
いつも言っているようにGBが発生したらすぐ寄るようにしてください。
手だけにならず、必ず腰を低くし、体を入れてすくいに行くこと。相手もかなり強く当たってくるはずなので当たり負けないように!
すくう時も一発ですくえるよう今まで意識してきたことを出せるようにしてください。

・OF
どのように動くかは各セットに任せているので、それを実行できるように!
基本的な部分ですが、打てるところではしっかり打ちに行くこと!選択肢がパスだけにならないように。

・DF
DFで意識することは発信とコミュニケーションです。
マッチアップが誰なのか、ホット、セカンドの声を常にとるように。
また今日の紅白戦で、DFが抜かれてOFがゴール前に来た時に誰もカバーに行けてなかったので、それはなしで。
危ない所でボールを持たれたら全力で潰してください。

ライド、上フライをするかどうかは明日決めます。

明日は初の公式戦!全員盛り上げて、勝ちに行こう!!



[3] 明日の試合

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年 6月29日(土)22時17分25秒 p11237-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

1Q  AT:菰生、藤澤
  DF:駒井、有薗
  MF:藤野、池葉

2Q  AT:藤田、岸本
  DF:上村、田附
  MF:馬場、寺井

3Q  AT:松尾、菰生
  DF:有薗、田附
  MF:池葉、吉田

4Q  AT:藤澤、藤田
  DF:駒井、上村
  MF:岸本、藤野

5Q  AT:岸本、菰生
  DF:有薗、田附
  MF:寺井、藤野

6Q  AT:松尾、藤澤
  DF:駒井、上村
  MF:吉田、馬場

以上です。各Qのスタメンです。昨日と出方は同じです。今日の試合中にメットを外して休んでる人がいましたが、基本的にはいつでも試合に出れるようメットを外さないで下さい。

意識する事
全体
GBの寄り
グラボが発生した時点で近くにいる人はすぐにGBに参加するようにして下さい。反省で言ったように、近くで待ってるだけだと勝てません。また腰を低くして体を入れるように。例年立命はGBがかなり強いので負けないように!

またフライ等は全力で走るようにして下さい。今日みたいにダラダラと戻ってこないように!

クリアは今日言った形を作るように意識して下さい。

OF
ポゼッション後に、しっかりと形を作る事を意識して下さい。今日の試合で分かったと思いますが、1人で突っ込んでも相手ボールになるだけです。

DF
チェックアップの声を出すようにして下さい。そしてデンジャーの外にいる相手に対して無理にプッシュしないように。今日はプッシュにいって抜かれる場面が多数ありました。来たのを押し返すという意識を徹底してください。
またMFの人は相手ボールになったらすぐにDFのポジションに行って下さい。全力で走るように!

今日の反省を明日の練習試合で活かせるようにしましょう?




[2] 明日の出方

投稿者: ヤギ 投稿日:2013年 6月28日(金)17時57分2秒 p11237-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

1Q  AT:菰生、藤澤
  DF:駒井、有薗
  MF:藤野、池葉

2Q  AT:藤田、岸本
  DF:上村、田附
  MF:馬場、寺井

3Q  AT:松尾、菰生
  DF:有薗、田附
  MF:池葉、吉田

4Q  AT:藤澤、藤田
  DF:駒井、上村
  MF:岸本、藤野

5Q  AT:岸本、菰生
  DF:有薗、田附
  MF:寺井、藤野

6Q  AT:菰生、藤澤
  DF:駒井、上村
  MF:吉田、馬場

以上です。各Qのスタメンです。各Qで名前のない人はフライ要員としてMFで出てください。

試合で意識する事
・GBの寄り→普段意識しているように腰を低く、両手ですくいに行くこと、また他人任せにならず、自分から取りに行くという意識を持ってください。またGBが起こった際はすぐ寄りに行くようにしてください。3on3GBでやったように周囲とのコミュも忘れずに!

OF
積極的に点を取りに行く。
→OFの人は常にショットとパスの意識を持つようにし、打てるところではどんどん打つようにしてください。
 個人で行くか、ずれを作りに行くかはMTGで決めます。

DF
個人力:1on1で負けないように!腰を低くしてプッシュに行くこと、またデンジャーゾーンを確認し、無理に押しに行かないこと。
コミュ:マッチアップがしっかりとできるように声を出すこと!

まだ練習できてなくて、わからない部分が多いと思うけど、最低限”GBの寄り、全力で走りきる”の2つは実行できるようにしてください。
初めての練習試合、勝ちに行こう!



[1] 掲示板が完成しましたキラキラ

投稿者: teacup.運営 投稿日:2013年 5月17日(金)15時19分19秒 p11237-ipngn100401kyoto.kyoto.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

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